Opleidingsplan fase 4

U19-U21-Beloften

Kenmerken van de leeftijdscategorie

– Topics en specifieke leerplandoelstelling voor ontwikkelingsfase 4

– Kenmerken van deze leeftijdscategorie :

• het ontwikkelen van competitierijpheid
• het gaat om de uitvoering van teamtaken,
• taken per linie, positie
• het rendement van de wedstijdrijping moet voltooid worden
• mentaliteit is een bepalende factor

Voetbaltechnische accenten

• vervolmaking via individuele training
• direct spel in hoog tempo
• duel 1-1, in allerlei vormen waarbij accent wordt gelegd op schijnbewegingen
• passeerbewegingen, afschermen, het creëren van ruimte
• trappen perfectioneren, passing met het accent op direct spelen, 2 tijden in
• verschillende facetten van het spel, kaatsen, strak inspelen op juiste voet,
• eindpassing, dieptepass, pass over grote afstand, voorzetten, crossballen
• uitgaan van wedstrijdgerichte vormen en concrete weerstanden.

Voetbaltactische accenten

• het verder blijven ontwikkelen van het tactisch inzicht
• het bewust oefenen en analyseren van tactische mogelijkheden
• veel partijspelen met specifieke opdrachten, wedstijdgerichte aspecten, in het collectief, per linie per positie, coaching van bepaalde technische aspecten
• aandacht besteden aan spelhervattingen, duidelijke afspraken hieromtrent

Lichamelijke en fysieke accenten

• algemene fysieke conditie, optimaliseren van fysieke weerbaarheid, krachttraining, stabilisatie
• werken aan explosief sprintvermogen, startsnelheid

Mentale accenten

• zelfvertrouwen dient gestimuleerd te worden
• ontwikkelen van gezonde winnaarsmentaliteit
• behouden van eigen identiteit
• beseffen dat opofferingen en inspanningen nodig zijn om te kunnen voetballen, duidelijke structuur in combinatie studie/sport/werk
• het kunnen plaatsen dat de teamsamenstelling afhankelijk is van de A-kern,
• het spelen bij beloften of U19 is dikwijls afhankelijk van het aantal afzakkers A-kern. Selecties worden donderdag voor de wedstrijd bekend gemaakt.
• ontwikkelen van het clubgevoel
• Het doel blijft een optimale doorstroming naar A-kern te kunnen realiseren.

De U19 en u21 behoren tot de jeugdopleidingen maar staan via de sportieve cel kort bij de A-kern en beloften.