Opleidingsplan fase 4
U19-U21-Beloften
Kenmerken van de leeftijdscategorie
– Topics en specifieke leerplandoelstelling voor ontwikkelingsfase 4
– Kenmerken van deze leeftijdscategorie :
- het ontwikkelen van competitierijpheid
- het gaat om de uitvoering van teamtaken,
- taken per linie, positie
- het rendement van de wedstijdrijping moet voltooid worden
- mentaliteit is een bepalende factor
Voetbaltechnische accenten
- vervolmaking via individuele training
- direct spel in hoog tempo
- duel 1-1, in allerlei vormen waarbij accent wordt gelegd op schijnbewegingen
- passeerbewegingen, afschermen, het creëren van ruimte
- trappen perfectioneren, passing met het accent op direct spelen, 2 tijden in
- verschillende facetten van het spel, kaatsen, strak inspelen op juiste voet,
- eindpassing, dieptepass, pass over grote afstand, voorzetten, crossballen
- uitgaan van wedstrijdgerichte vormen en concrete weerstanden.
Voetbaltactische accenten
- het verder blijven ontwikkelen van het tactisch inzicht
- het bewust oefenen en analyseren van tactische mogelijkheden
- veel partijspelen met specifieke opdrachten, wedstijdgerichte aspecten, in het collectief, per linie per positie, coaching van bepaalde technische aspecten
- aandacht besteden aan spelhervattingen, duidelijke afspraken hieromtrent
Lichamelijke en fysieke accenten
- algemene fysieke conditie, optimaliseren van fysieke weerbaarheid, krachttraining, stabilisatie
- werken aan explosief sprintvermogen, startsnelheid
Mentale accenten
- zelfvertrouwen dient gestimuleerd te worden
- ontwikkelen van gezonde winnaarsmentaliteit
- behouden van eigen identiteit
- beseffen dat opofferingen en inspanningen nodig zijn om te kunnen voetballen, duidelijke structuur in combinatie studie/sport/werk
- het kunnen plaatsen dat de teamsamenstelling afhankelijk is van de A-kern,
- het spelen bij beloften of U19 is dikwijls afhankelijk van het aantal afzakkers A-kern. Selecties worden donderdag voor de wedstrijd bekend gemaakt.
- ontwikkelen van het clubgevoel
- Het doel blijft een optimale doorstroming naar A-kern te kunnen realiseren.
De U19 en u21 behoren tot de jeugdopleidingen maar staan via de sportieve cel kort bij de A-kern en beloften.
In bijlage kunnen jullie de PDF versie van “Fase 4 van het opleidingsplan” vinden :